大家好，我是天Sir，今次的教學主要針對一些希望在劍擊比賽中表現更好的人。
那麼，我們究竟應該如何在劍擊比賽中打得更好呢？
今次我會與大家分享一下。
首先，我想講一下，之前我在Facebook上看到的一些梗圖。
這些梗圖在講些什麼呢？
首先，有一個人拿著槍，他是一位射擊運動員，拿著槍的姿勢是，一隻手插在褲袋裡，然後對準目標。
有人留言說「我被他的英姿吸引了，我覺得他這樣射槍很帥。」
然後，有第二個人在回覆中說「其實他這樣射槍的方法是錯的，射槍應該雙手握住，如果不是這樣射槍的話，很容易造成危險。」
接著，還有第三個人留言說「可能你不知道，那個射槍的人其實是這屆奧運冠軍。」
好了，為什麼我會突然想談起這個梗圖呢？
首先，我想談一下，為什麼一個人用這種錯誤的方法也能拿到奧運冠軍？
或者說，為什麼奧運冠軍有時會選擇一種錯誤的方法來射槍呢？
其實這現象不僅僅是在射槍方面，只是我剛好看完這個，所以我記憶比較深刻。
這樣說吧，因為我喜歡不同的武術，所以有時候在Facebook或者社交媒體上會推薦一些格鬥的影片給我看。
甚至有時候會讓我看到人們打拳擊比賽。
正常情況下，他們是這樣普通地擺好姿勢打拳的。
但我見過有些選手直接擺出放下雙手這樣的動作，即看起來像一隻猩猩一樣。
為什麼會這樣呢？
目的是什麼？
如果你剛學拳擊，教練一定會告訴你要這樣普通地擺好姿勢，而不是像猩猩那樣做。
但是，當一個高手這樣做時，還得到獎項的時候，你突然覺得這樣也可以。
但如果你是一個新手，或者你不認識的人告訴你要這樣做，你又會覺得他是錯的。
好了，說到這裡，我們可以深入討論一下，如何讓你在比賽打得更好一些。
首先，我們先說一下，為什麼你現在比賽打不贏，或者打得不好的原因。
假設你已經練習了很多了，排除了練習量不夠的情況，例如別人一個星期練習5到6天，而你一個星期只練習一天，你打不贏是很正常的。
例如我從來沒有練習過跑步，我去參加馬拉松跑不贏是很合理的。
但是，當你每天都去練習的時候，打不贏，做不好，就需要分析一下其中有什麼問題了。
假設你的練習量和對方一樣的時候，為什麼還是會打不贏呢？
其實，某情況下是因為，你還沒掌握到讓你贏的核心位置。
什麼叫做核心位置呢？
我們來分享一些例子吧。
以前我們練劍的時候要跳繩，我剛開始真的很差勁，一直跳不好，但因為當時跳得比較多的關係，甚至開始練習了雙飛。
雙飛是什麼意思呢？
就是一個人跳的時候，繩子在撥了兩下之後你才落地。
如果我跳的時候，繩子總共撥了3下才落地就叫3飛。
其實對我來說，雙飛真的很困難，因為當時我的運動細胞不太好。
直到我玩完劍擊之後，運動細胞才開始變好。
我們可以說，劍擊真的對你的四肢協調等方面有幫助，但今天不是要講這個重點，所以還是回到跳繩上。
在我剛練習到跳雙飛的時候，我一直都做不到、我很難做到。
但自從我成功一次之後，之後慢慢地練得越來越熟練。
然後我十幾年沒有跳之後，突然有時候想拿根繩子去跳一下，我都可以隨時跳出來。
換句話說，當我從來沒有這個體驗的時候，我是很難做到它的。
我很辛苦才能夠達到這個成功的位置，我從零變成一的過程是最辛苦的。
但當我擁有這個技能之後，之後就變得輕而易舉了。
即使我很久沒有跳繩，我也可以隨時再次恢復這個技能。
好了，說了這麼多，這是代表什麼呢？
其實現在你參加比賽，有時候成績不太好，不是因為你不夠努力，而是因為你沒有掌握到你的技術，到底如何幫助你獲得分數。
比如說那個射手，他的插在褲袋裡射擊，雖然他知道後坐力會對他有影響，但他拿著槍的時間比一般人多。
甚至，他已經習慣了，知道如何克制這個後坐力。
之前說那個打拳的人，他擺的不是正常的姿勢，他的兩隻手放在下面像猩猩一樣。
但他已經研究過這個方法如何幫助他得分，所以當他做一個奇怪的動作時，仍然能夠幫助他得分，而不是讓他陷入危險。
所以，我們仍然需要做一些基本練習。
在現階段，我不是要你做一些新鮮或特別的事情，而是讓你們繼續做基本練習，繼續積累經驗。
但同時，你要清楚，這些基本動作和基本練習如何幫助你得分。
比如說我們玩劍擊，我們做一個直刺，直刺就是直接向前出劍，或者打個弓步向前打對手。
為什麼你的劍要放在正中間這個位置，不是上面也不是下面，不是偏左也不是偏右，為什麼是這個位置？
你要知道這個核心原因，當你知道了這個核心原因之後，你就可以升級了。
那時就算你沒有做好你的基本動作，沒有做好你的基本姿勢，你仍然可以做到同樣效果。
你現在為什麼做不到呢？
因為你還沒有確實的數據，不知道自己放在哪個位置最容易得分，從而不知重複那個動作可以不停幫你得分。
你雖然有大量的練習，只是你還未找到關鍵的位置，不知如何做到合適的時間點、距離和位置上取得成功。
所有的因素加上不同的組合，都會產生不同的效果。
而你需要的是不斷重複，直至成功找到一個確實的得分方程式。
當你成功之後，你就可以拆解它，了解背後的原理，並抹去其他不相關的事物，留下核心的來幫助你。
比如說，為什麼那個拳手要放下手、把頭突出來呢？
可能他的重點就是想引人攻擊他。
當對方打他的頭，他就可以防守了。
所以這就是我們所說的核心觀念，他的核心觀念就是想引人打他。
引人打的方式，每個人都有不同的方法。
所以你要清楚，你現在最適合自己使用的方法是什麼。
你沒有一個可以重複成功應用的方程式，就像你眯著眼亂打一樣，沒有區別。
聽起來好聽的叫見招拆招，不好聽的就是，你根本沒有一個成功的方程式可以讓你重複。
你現在就像別人問你選擇題一樣，隨便亂答。
你不是在重複你成功的事情，你只是碰巧撞對了。
有時候撞不對就輸了，撞對了就贏了。
但你需要的是，要知道怎麼做才能得分，不斷重複地成功，所以你首先要知道自己到底是怎麼成功得分的。
其實很多人面對這個問題，我們的學生也有不少。
因此，在我們的課程中，有幾個方案會教大家，究竟如何找到你成功的方程式。
然後，你可以不停地取得數據，然後不斷地重複、重複、重複，讓它成為你的招式。
你要知道這樣的事情可以重複應用，然後在這個絕招上加入其他的東西，讓你的招式變得更加豐富。
這些就是我們的方案可以幫助你的地方。
因此我們的學生一直在進步，打比賽越來越好。
所以，如果你對我們的課程有興趣的話，可以隨時聯繫我們。
我是天Sir，我們下次再見了。
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